Penyuluhan Kesehatan Tentang Menstruasi dan Intervensi Cat Stretch Exercise Sebagai Penanganan Disminore Pada Remaja Putri Di Pondok Pesantren Imam Bukhori Di Dusun Ngangkruk Desa Selokaton Kecamatan Gondangrejo Kabupaten Karanganyar

Yunita Wulandari

STIKes Kusuma Husada Surakarta, Departemen Ilmu Keperawatan

Email: yunitastikeskh@gmail.com

Latar Belakang: Nyeri perut saat haid (dismenorea) yang dirasakan setiap wanita berbeda-beda, ada yang sedikit terganggu namun ada pula yang sangat terganggu hingga tidak dapat menjalankan aktivitas sehari-hari dan membuatnya harus istirahat bahkan terpaksa absen dari sekolah/pekerjaan. Tujuan dari pengabdian masyarakat ini dilakukan untuk meningkatkan pengetahuan remaja putri di pondok tentang menstruasi dan gangguan menstruasi (dismonore) dan cara mengatasinya dnegan Cat Stretch Exercise (CSE. Metode pelaksanaan kegiatan dilakukan di desa Plesungan pada bulan November 2017 – Januari 2018 selama 50 jam dengan memberikan penyuluhan melalui ceramah, simulasi, diskusi dan tanya jawab. Target pengabdian masyarakat ini adalah remaja putri di pondok Imam Bukhori. Hasil pengabdian masyarakat ini  menunjukkan respon baik dari pengelola Pondok dan dari remaja/siswi pondok. Sebelum dilakukannya penyuluhan kepada siswi di pondok masih banyak yang belum mengetahui proses mentruasi, kenapa dapat timbul nyeri saat mentruasi dan cara mengatsi nyeri menstruasi. Setelah dilakukan penyuluhan hasil evaluasi didapatkan tingkat pengetahuan mengenai mentruasi, proses terjadinya dan kenapa bisa timbul nyeri disminore  semakin meningkat dengan presentase 90%. Monitoring dan evalausi 4 minggu setelah penyuluhan juga didapatkan hasil bahwa senam CSE telah dipraktikkan dan bermanfaat serta dapat mengruangi nyeri disminore pada remaja putri di Pondok yang mengalami nyeri haid.